Moet je superfoods eten voor je gezondheid?

Superfoods lijken nog steeds een hype. Althans, onder mijn vriendinnen wel. Er komen er ook steeds meer bij lijkt het. Of we bombarderen gewoon iets tot superfood in de hoop dat het verkoopt. Zoals kakkerlakkenmelk. Veel mensen vragen zich af of je nou echt die superfoods moet eten om gezond te zijn. Want sommigen zweren erbij. Dat terwijl anderen vinden dat die dure hype eigenlijk allang vervlogen had moeten zijn. De term ‘superfood’ kent geen rechtsbescherming. Dus ik zou gras in een zakje kunnen proppen en er, bij wijze van spreken, een sticker met superfood op kunnen plakken en het voor veel geld Lees vooral verder …